Jag börjar bli trött på det här nu. Hur gör man för att äta mindre? Hur motiverar man sig själv till att leva sundare? Inte för att jag avgivit något nyårslöfte, mer en fundering om att det börjar bli dags att ta tag i det här. 20+ sen jag slutade snusa för snart ett år sen, helt sjukt. Tränar på gym flera gånger i veckan (utom de senaste veckorna, juluppehåll kallar jag det, fusk och smitning kallar nog alla andra det... :P ), men inte minskar siffrorna för det inte.
Jaja, nu ska jag göra som jag borde och gå och kvarta, g'natt!
Showing posts with label träna. Show all posts
Showing posts with label träna. Show all posts
Wednesday, January 7, 2009
Wednesday, November 5, 2008
Egentligen...
Egentligen borde jag nog inte träna idag, jag har ont i hela kroppen, känner mig "matt" i tankepalatset och är krasslig i halsen. :P Listan på ursäkter kan göras lång, men jag tänker nog släpa mig dit och försöka i alla fall. Med lite flyt så går det över istället för att förvärras... Kanske...
Har upptäckt att jag fallit tillbaka i gamla mönster igen, har lättare för att komma på beskrivande ord på engelska än svenska, vilket känns rätt fjortis, men hur beskriver man "fatigue" utan att behöva en roman?
Jaja, nu ska jag luncha lite innan jag rullar in, får se hur det går. Egentligen känner jag mest för att stanna hemma från jobb och hela skiten och vila upp mig, men jag vet ju inte om det kommer bryta ut något eller om det bara blir som de senaste gångerna. Har haft symptomen för en riktig förkylning flera gånger iår, men det har bara blåst förbi och aldrig brutit ut till något riktigt tidigare...
Jaja...
Undvik Euroshoppers kött-totrellini, de är riktigt äckliga! (Jag kommer bara inte ihåg vad det goda märket heter... :/ )
Har upptäckt att jag fallit tillbaka i gamla mönster igen, har lättare för att komma på beskrivande ord på engelska än svenska, vilket känns rätt fjortis, men hur beskriver man "fatigue" utan att behöva en roman?
Jaja, nu ska jag luncha lite innan jag rullar in, får se hur det går. Egentligen känner jag mest för att stanna hemma från jobb och hela skiten och vila upp mig, men jag vet ju inte om det kommer bryta ut något eller om det bara blir som de senaste gångerna. Har haft symptomen för en riktig förkylning flera gånger iår, men det har bara blåst förbi och aldrig brutit ut till något riktigt tidigare...
Jaja...
Undvik Euroshoppers kött-totrellini, de är riktigt äckliga! (Jag kommer bara inte ihåg vad det goda märket heter... :/ )
Tuesday, October 28, 2008
Skåpet...
För dom av er som inte klurat ut var skåpet ska stå än så kan jag i förbifarten nämna att min stereo är utgångspunkten för det mesta här i tillvaron. För övrigt så finns det inte så mycket att tjaffa om. Träningen skippades idag till förmån för det braiga vädret, vi åkte med andra ord hem och fyllde igen ett par hål i trädgården istället för att träna. Imorgon så tar jag varvet förbi gymmet på egen hand medan frugan följer med scrapbookarna till Växjö för att shoppa prylar...
Så illa är det, ta nu varandra i hand och buga.
Så illa är det, ta nu varandra i hand och buga.
Wednesday, October 22, 2008
Jenkligen...
:P Egentligen borde jag skriva något fyndigt här, men jag orkar inte. Är trött som en gnu och tänkte gå och lägga mig om en stund. Dagen har varit stressig, allt jag fått för mig att göra har utgått. :) Skulle ju upp till svågern och hjälpa honom med datorn idag, men så ringde han i morse och frågade om jag ville hänga på och käka Thai-lunch. Nödbedd som jag aldrig varit så svarade jag självklart ja och ändrade planerna till klockan 12 istället för strax efter ett. Medan jag hafsar ihop det som hafsas ska så hör jag hur en lastbil lever om här utanför, så i fönstret så ser jag killen som skulle hjälpa oss med att gräva upp buskarna komma dundrandes med kran och hela kitet. Perfekt, glider ut för att vara social med honom en stund, riktigt trevlig snubbe förresten, men inser att jag bara har ~20 minuter på mig innan jag måste åka för att hinna med lunchen, så här inne blev nästan exakt inget gjort idag. :P
Synd...
Jaja, imorgon ska jag träna i alla fall, det behöver jag. :)
Synd...
Jaja, imorgon ska jag träna i alla fall, det behöver jag. :)
Wednesday, October 15, 2008
Egentligen...
Egentligen så borde jag ge fan i att skriva så länge jag inte har något vettigt att plita ner, men på något underligt vis så känns det lite som en plikt, något jag behöver göra för att allt ska vara rätt. Självklart så är det med den "plikten" precis som med allt annat i min tillvaro. Den är en självdöende ingivelse, ett försök att hålla igång något en längre tid. För stunden så är jag någorlunda duktig och håller igång några småsaker som jag vill ska fungera. Jag tränar minst 3 gånger i veckan (tredje veckan nu bara, men ändå...), jag tar hand om det mesta av disken direkt efter maten, eller åtminstone innan jag går upp på övervåningen, jag skriver pliktskyldigast ett par bloginlägg om dagen, både här och där... Fast det är ändå fler saker jag borde ta tag i, till exempel den där högen med kläder som jag snart får tvätta om eftersom den ligger på golvet i sovrummet (jag fick aldrig tummen ur efter att jag faktiskt burit upp den från tvättstugan), det där med att plocka rätt på saker fortlöpande, ta hand om utsidan av huset, bilarna, allt det där som jag aldrig gör... :P
Fast nu ska jag i alla fall gå och lägga mig i hyffsad tid, önska mig nu snällt en god natt! :)
Fast nu ska jag i alla fall gå och lägga mig i hyffsad tid, önska mig nu snällt en god natt! :)
Sunday, October 12, 2008
Post nummer 50... :)
Yay, jag känner mig riktigt aktiv här! :) Man måste ju ändå ge mig beröm för att jag 50 gånger lyckats pränta ner vad som rör sig innanför pannbenet på mig! För även om det inte låter mycket så får man se det ur perspektivet som ligger närmast till hands. 50 nedtecknade tankar betyder 50 tankar... Imponerande! :)
Annars har det mest varit en lugn dag, har fixat en del i trädgården, gjort en korv stroganoff och tittat på filmen Iron Man! Filmen var faktiskt riktigt bra, superhjältegenren i all sin glans! :)
Nu blir det dushcen innan jag ska gå och lägga mig, ha det alla! :)
Annars har det mest varit en lugn dag, har fixat en del i trädgården, gjort en korv stroganoff och tittat på filmen Iron Man! Filmen var faktiskt riktigt bra, superhjältegenren i all sin glans! :)
Nu blir det dushcen innan jag ska gå och lägga mig, ha det alla! :)
Friday, October 10, 2008
Man kan lätt tro...
Man kan lätt tro att jag glömde skriva något här igår, eller idag... Fast det gjorde jag inte, jag bara undertryckte drifterna som får mig att rapa text på den här sidan dagarna i ända. Dessutom tycker jag att det är orättvist, för jag kommer på en jäkla massa bra saker att skriva på jobbet, men de få gånger jag faktiskt skrivit upp tanken så hade det fortfarande bara ramlat ut skrot när jag satt mig här, så ni får leva med att de "bra" inläggen lyser med sin frånvaro. :)
Annars har det varit en rätt ok dag, varken bättre eller sämre än en vanlig dag på jobbet. Inget jag uppskattar, men jag lever väl för att jobba? Eller?
Nu är det i alla fall helg (förresten, skrive man ihop iallafall, eller skriver man isär det?) och jag har inte så överdrivet mycket planer. Ska till Nautilus och träna imorgon, sen på kvällen så ska vi till Charlies och äta. Damens favoritrestaurang, och även om jag får hålla med om att det är rätt god mat där så kommer jag fortfarande inte överrens med deras konstiga idé om att plankstek ska serveras med ryggbiff? Hmm... Google... Skit! Wikipedia slog ner mig i skoskaften... :(
Nu ska jag gråta mig till sömns, tror jag... Ha're bra så länge så hörs vi!
Annars har det varit en rätt ok dag, varken bättre eller sämre än en vanlig dag på jobbet. Inget jag uppskattar, men jag lever väl för att jobba? Eller?
Nu är det i alla fall helg (förresten, skrive man ihop iallafall, eller skriver man isär det?) och jag har inte så överdrivet mycket planer. Ska till Nautilus och träna imorgon, sen på kvällen så ska vi till Charlies och äta. Damens favoritrestaurang, och även om jag får hålla med om att det är rätt god mat där så kommer jag fortfarande inte överrens med deras konstiga idé om att plankstek ska serveras med ryggbiff? Hmm... Google... Skit! Wikipedia slog ner mig i skoskaften... :(
Nu ska jag gråta mig till sömns, tror jag... Ha're bra så länge så hörs vi!
Wednesday, October 8, 2008
Another day...
Ännu en dag avklarad, få mål uppnådda, men ändå ett par tappra försök. :) Tyvärr så verkar det inte som om att min arbetsgivare lever efter fadäsen: Det är tanken som räknas. Det gör jag, så eftersom jag tänkt på jobb hela kvällen så anser jag att jag gjort ett gott dagsverke. Håller ni inte med?
I övrigt har jag märkt en annan konstig detalj, mina frigående tankar har vandrat iväg åt något mystiskt håll och försöker chocka mig tror jag. Jag har under stora delar av kvällen faktiskt sett fram emot att få gå till gymmet imorgon... :) (Ok, senare idag, men ändå...) Vore roligt om man skulle börja uppskatta träningen den här gången och fullfölja åtminstone något delmål.
Önska mig lycka till, och se till att jag kommer iväg tidigare imorgon än i Måndags, jag behöver hinna med nedvarvning och stretch... :D
G'natt!
I övrigt har jag märkt en annan konstig detalj, mina frigående tankar har vandrat iväg åt något mystiskt håll och försöker chocka mig tror jag. Jag har under stora delar av kvällen faktiskt sett fram emot att få gå till gymmet imorgon... :) (Ok, senare idag, men ändå...) Vore roligt om man skulle börja uppskatta träningen den här gången och fullfölja åtminstone något delmål.
Önska mig lycka till, och se till att jag kommer iväg tidigare imorgon än i Måndags, jag behöver hinna med nedvarvning och stretch... :D
G'natt!
Monday, October 6, 2008
Ny vecka...
Idag är första dagen på resten av den här arbetsveckan... :/ Har som vanligt ingen större lust att jobba idag, men ryktesvägen så har jag hört att vi kommer att få lite besked om vår framtid idag. Vet inte vad som kommer att hända, men i fredgs när vi "haffade" chefen för hans avskedsfest så kom han just från ett möte med en av de högre råttorna på bygget. En av kommentarena han fällde, förutom den underbara "Vad fan, sitter ni här och super... Ni trodde inte jag skulle komma in va?" i samband med att han släpats in på avdelning med en dålig ursäkt, var -"Hur ska jag slappna av och festa med det här mötet i ryggen?" tätt följt av en annan kostyms kommentar: -"Det blir munkavle på det..." Antagligen har de fått reda på något som inte alls är positivt för oss, men ville "skona" oss från det hela.
Jaja, den som lever får se, själv ska jag börja göra mig iordning för en vända till gymmet före jobbet.
Tränar med Nautilus-metoden och har som mål att köra minst 2 pass i veckan, helst fler. Den här veckan siktar jag på Måndag, Onsdag, Fredag och Söndag, men man vet aldrig hur det går... :)
Jaja, den som lever får se, själv ska jag börja göra mig iordning för en vända till gymmet före jobbet.
Tränar med Nautilus-metoden och har som mål att köra minst 2 pass i veckan, helst fler. Den här veckan siktar jag på Måndag, Onsdag, Fredag och Söndag, men man vet aldrig hur det går... :)
Subscribe to:
Posts (Atom)