Inte utan viss stolthet...

Även om det för de flesta inte är någon större bedrift så får jag ju iallafall säga att när man väger nära nog ett tiondels ton så är det en jäkligt skön känsla att ta två gånger sin egen vikt i benpress... :D Knäckte 200kg idag... :)

Söndag kväll...

Återigen har jag fallit i gropen där jag tappar inspiration och motivation till att uppdatera här. Jag kan ägna 10 minuter åt att redogöra varför, komma med ett par lama ursäkter och påstå att jag ska bättra mig, eller så ägnar jag samma 10 minuter åt att faktiskt skriva något här? Tror det blir det senare alternativet, även om mina fingrar redan försökt skriva ursäkter ett par gånger. :)

Så, vad ska jag skriva om då? Hade det här varit en live-feed så hade jag nog bett åhörarna (åläsarna?) om förslag, men eftersom det inte är mer live än vanligt så skiter vi i det.

Helgen har förflutit ganska lugnt och städat, i lördags förmiddag så kom en polare förbi med den elaka varianten av en borrhammare, så nu är sockeln som oljepannan stod på borta. :) Whee, fast det innebär också att jag behöver ta tag i att få bort den fula plast-matte-grejen som ligger på golvet där nere, plus att jag behöver "ta mod till mig" och fråga fastighetsskötaren på jobbet om jag kan få låna abs(?)-slipen som han använder till att slipa betonggolven med. Annars får jag försöka hitta något ställe som man kan hyra en på. Därefter blir det till att forska lite om hur det fungerar med golvvärme och klinker i en källare. Vill ju inte ställa till med något korkat, men jag tror fru Granfot vill ha det varmt om tassarna när hon går ner där, och jag tror att det dessutom kan bidra lite generellt till uppvärmningen... :) Men vi får väl se, jag är liksom inte helt säker på att det är ok att kasta in golvvärme bara rätt upp och ner.

Idag så tog vi en tur in till stan, ett stopp på gymmet i en timme, ett stopp hos svågern för att hämta släpvagnen och ett stopp hos svärfar för att hämta nätadapter till vår "nya" skrivare... Så nu har vi installerat den också.

Därefter blidde det middag hos grannarna, hemlagat skulle det vara, men eftersom han har lite problem med vattentillförseln i huset så fanns det inget och då fick det bli Pizza istället. Nyttigt? Näh, men gott och mättande. Nästa gång jag står på Lagadalen och ska beställa Pizza så blir det en "Gudfader" iallafall. :) God som fan var den. Därefter kikade vi lite på hans vattenpump och konstaterade att det inte var den det var fel på. :D

Efter det så lagade jag frugans gamla Junghans klocka som stått i flera år. Tyckte det var lite synd att ha en så fin klocka till att samla damm med, så nu står den här bredvid mig och tickar för fullt. Inne på andra timmen är den så jag vill påstå att den fungerar nu.

Så nu blir det ett välförtjänt g'natt från mig, ha det bra så hörs och ses vi vid tillfälle... :)

Urk...

Jag börjar bli trött på det här nu. Hur gör man för att äta mindre? Hur motiverar man sig själv till att leva sundare? Inte för att jag avgivit något nyårslöfte, mer en fundering om att det börjar bli dags att ta tag i det här. 20+ sen jag slutade snusa för snart ett år sen, helt sjukt. Tränar på gym flera gånger i veckan (utom de senaste veckorna, juluppehåll kallar jag det, fusk och smitning kallar nog alla andra det... :P ), men inte minskar siffrorna för det inte.

Jaja, nu ska jag göra som jag borde och gå och kvarta, g'natt!

Meritlista...

Idag skulle vi enligt pappret ha lämnat in lappen där vi framför våra önskemål om framtiden, lappen där vi skrivit vad vi kan tänka oss att jobba med efter att ha släpat ut våra maskiner och skickat dom till Tomteboda, efter att ha åkt med till Tomteboda och utbildat de nya förarna, efter att ha förklarat varför jag har programmerat min maskin som jag gjort... Idag ska jag välja vilka alternativ jag kan tänka mig att jobba med. Rangordna min framtid. Egentligen är det ett lätt val, men jag vet samtidigt att det jag vill mest kommer jag troligen inte få göra.
Alternativen är att få följa med en av maskinerna till den nya avdelningen, jobba på lager 7 - 4, jobba på lager vansinninga skifttider, jobba med print eller kuvertering hos min gamla chef eller service av kundägd elektronik.

Självklart lät elektroniken roligast eftersom jag är både utbildad till det och har jobbat med det tidigare, men för säkerhets skull så ringde jag killen som ansvarar för jobbet i fredags för att förhöra mig lite om det. Förmodligen skulle jag ha roligare genom att häfta fast min stortå i en masonitskiva några gånger om dagen. :) Jobbet, som arbetsledaren beskrev det, går ut på att koppla in en box, funktionstesta den, ev. uppgradera den (via automatik) för att sedan koppla ur den, klassa den och packa ner den. Inget skruva, ingen avancerad felsökning, "reparation? Nej, vi byter ut dom." Med andra ord är det så långt ifrån ett drömjobb man kan komma, enda fördelen som jag ser det nu är att det är 7 - 4...

I andra hand (eller numer första hand) så hade jag tänkt välja att få följa med min gamla maskin till den nya avdelningen. Det kan vara intressant det med, dessutom har jag ett par års erfarenhet av maskinen och känner folket, men tyvärr så tror jag att de som jobbar med maskinen idag (och jobbade med den före mig) kommer att ta de platser som finns, så det kan jag nästan helt säkert glömma.

I tredje hand (eller numer andra hand) så väljer jag lagerjobbet. Kan vara helt ok, också 7 - 4 (eller ständig kväll, men det är inget alternativ för mig...), truckkort är meriternade, inte för att jag har något, men om jag blir tillfrågad så går jag gärna utbildning för det. :)

Mest troligt är väl att jag hamnar på att testa boxar för kunds räkning, lite grann som att sätta plant fast utan frisk luft eller motion, vilket inte känns inspirerande. Däremot så finns det ju en liten chans att jag kan ta tag i tillvaron och börja träna igen om jag jobbar dagtid _alla_ veckor. :) Något positivt i regnperioden.

Nu är det dag för mig att ta tag i tillvaron och försöka hitta gymkläderna, ska få ett nytt träningsprogram idag, det känns som om det verkligen är på tiden.

Egentligen...

Egentligen borde jag nog inte träna idag, jag har ont i hela kroppen, känner mig "matt" i tankepalatset och är krasslig i halsen. :P Listan på ursäkter kan göras lång, men jag tänker nog släpa mig dit och försöka i alla fall. Med lite flyt så går det över istället för att förvärras... Kanske...

Har upptäckt att jag fallit tillbaka i gamla mönster igen, har lättare för att komma på beskrivande ord på engelska än svenska, vilket känns rätt fjortis, men hur beskriver man "fatigue" utan att behöva en roman?

Jaja, nu ska jag luncha lite innan jag rullar in, får se hur det går. Egentligen känner jag mest för att stanna hemma från jobb och hela skiten och vila upp mig, men jag vet ju inte om det kommer bryta ut något eller om det bara blir som de senaste gångerna. Har haft symptomen för en riktig förkylning flera gånger iår, men det har bara blåst förbi och aldrig brutit ut till något riktigt tidigare...

Jaja...

Undvik Euroshoppers kött-totrellini, de är riktigt äckliga! (Jag kommer bara inte ihåg vad det goda märket heter... :/ )

Skåpet...

För dom av er som inte klurat ut var skåpet ska stå än så kan jag i förbifarten nämna att min stereo är utgångspunkten för det mesta här i tillvaron. För övrigt så finns det inte så mycket att tjaffa om. Träningen skippades idag till förmån för det braiga vädret, vi åkte med andra ord hem och fyllde igen ett par hål i trädgården istället för att träna. Imorgon så tar jag varvet förbi gymmet på egen hand medan frugan följer med scrapbookarna till Växjö för att shoppa prylar...

Så illa är det, ta nu varandra i hand och buga.

Man kan lätt tro...

Man kan lätt tro att jag glömde skriva något här igår, eller idag... Fast det gjorde jag inte, jag bara undertryckte drifterna som får mig att rapa text på den här sidan dagarna i ända. Dessutom tycker jag att det är orättvist, för jag kommer på en jäkla massa bra saker att skriva på jobbet, men de få gånger jag faktiskt skrivit upp tanken så hade det fortfarande bara ramlat ut skrot när jag satt mig här, så ni får leva med att de "bra" inläggen lyser med sin frånvaro. :)

Annars har det varit en rätt ok dag, varken bättre eller sämre än en vanlig dag på jobbet. Inget jag uppskattar, men jag lever väl för att jobba? Eller?

Nu är det i alla fall helg (förresten, skrive man ihop iallafall, eller skriver man isär det?) och jag har inte så överdrivet mycket planer. Ska till Nautilus och träna imorgon, sen på kvällen så ska vi till Charlies och äta. Damens favoritrestaurang, och även om jag får hålla med om att det är rätt god mat där så kommer jag fortfarande inte överrens med deras konstiga idé om att plankstek ska serveras med ryggbiff? Hmm... Google... Skit! Wikipedia slog ner mig i skoskaften... :(

Nu ska jag gråta mig till sömns, tror jag... Ha're bra så länge så hörs vi!

Thinking is tough when sex is your brains prime directive...

Haha, punchlinen i dagens Ctrl-Alt-Del strip känns så klockren! Om ni kollar in serien och tycker att den verkar värdelös så är det för att strippen är mitt en story, så utanför sammanhanget gör den inte mycket nytta, men som sagt... Punchlinen. Kom inte och säg att ni inte känner igen er där?

Annars så ska jag försöka skruva ihop något ätligt (och nyttigt) av köttfärsen jag tinade igår, för att sen dra iväg till gymmet och streta vidare mot målen.

Hade det inte varit för att det är ont om tid hade jag bett om inspiration till maten, men det lutar mot någon medelhavskryddad färs med broccoli till... Förmodligen slutar det med en taco-tintad röra som smakar lite och får mig att ifrågasätta mina kunskaper i köket. :P

Ha det!

Another day...

Ännu en dag avklarad, få mål uppnådda, men ändå ett par tappra försök. :) Tyvärr så verkar det inte som om att min arbetsgivare lever efter fadäsen: Det är tanken som räknas. Det gör jag, så eftersom jag tänkt på jobb hela kvällen så anser jag att jag gjort ett gott dagsverke. Håller ni inte med?

I övrigt har jag märkt en annan konstig detalj, mina frigående tankar har vandrat iväg åt något mystiskt håll och försöker chocka mig tror jag. Jag har under stora delar av kvällen faktiskt sett fram emot att få gå till gymmet imorgon... :) (Ok, senare idag, men ändå...) Vore roligt om man skulle börja uppskatta träningen den här gången och fullfölja åtminstone något delmål.

Önska mig lycka till, och se till att jag kommer iväg tidigare imorgon än i Måndags, jag behöver hinna med nedvarvning och stretch... :D

G'natt!

Ny vecka...

Idag är första dagen på resten av den här arbetsveckan... :/ Har som vanligt ingen större lust att jobba idag, men ryktesvägen så har jag hört att vi kommer att få lite besked om vår framtid idag. Vet inte vad som kommer att hända, men i fredgs när vi "haffade" chefen för hans avskedsfest så kom han just från ett möte med en av de högre råttorna på bygget. En av kommentarena han fällde, förutom den underbara "Vad fan, sitter ni här och super... Ni trodde inte jag skulle komma in va?" i samband med att han släpats in på avdelning med en dålig ursäkt, var -"Hur ska jag slappna av och festa med det här mötet i ryggen?" tätt följt av en annan kostyms kommentar: -"Det blir munkavle på det..." Antagligen har de fått reda på något som inte alls är positivt för oss, men ville "skona" oss från det hela.

Jaja, den som lever får se, själv ska jag börja göra mig iordning för en vända till gymmet före jobbet.

Tränar med Nautilus-metoden och har som mål att köra minst 2 pass i veckan, helst fler. Den här veckan siktar jag på Måndag, Onsdag, Fredag och Söndag, men man vet aldrig hur det går... :)

Märkligt...

Tanten bara stirrar konstigt på mig när jag hävdar att jag ska rama in och hänga upp den gamla 8"-disketten på väggen. Precis som om hon inte förstår värdet och kultstatusen hos en sådan? Hur många kan ärligt säga att de har sett eller ännu mindre ägt en 8"-diskett? 3½" absolut, 5-1/4" några, 8"? Håll med mig nu, den ska upp på väggen som den nationalklenod den är! (Och ja, jag har en dubbel diskettstation till en gammal ABC806 som sväljer 2x8" och är stor som en microvågsugn och väger som en 32" tv. :D)

För övrigt så packar jag ihop och snurrar iväg till gymmet nu, med eller utan sällskap. :)

Läggdags...

Eller snart i alla fall. I morgon blir det utgång, så ni får klara er en hel kväll utan mina pantade tankar och idéer... Bra va? :)

Under kvällen så har det inte hänt så mycket, har läst en del, suttit här en del och mest undvikit att göra nytta. :) Gjorde en pizza till middag idag när vi kom hem från gymmet, känns som en bra ide. Träna för att bränna bort kalaskulan man begåvat sig själv med, för att sedan vräka i sig onyttigheter. Får väl trösta mig med att pizzan inte var lika illa som den kunde ha varit...

Duktiga...

Vi har varit duktiga idag, vi har varit till Nautilus och eldat muskler.. :) Nu ska vi bara se till att inte sluta ta oss dit. :) Intressant att blogga utan de svenska tecknen som man vant sig vid, men de fallerar idag. Har nog kommit fram till problemet under aftonen. :)

Annars? Om det finns personer som anser sig kunniga inom hal's regioner och fdi eller policy-regler skulle jag uppskatta en heads-up. :D

Dyrt att vara duktig...

Direkt efter jobbet idag så svängde vi ner till gymmet och tränade ett pass. Skönt, men man var lite slö efter jobbet... Efter träningen så gick vi ut till kassan och spenderade 2200:-/person på ett varsitt årskort... :( Hu! Men vad ska man göra? Vill ju komma i form, och det bästa sättet jag kan komma på är ju genom träning på gym, och för att motivera mig så känns det som en ganska bra idé att ligga ute med en massa pengar. Fast sen får jag ju tillbaka nästan hälften av pengarna från jobbet. Åtminstone något positivt de erbjuder mig.

Vi vet fortfarande inte ett dugg om vad som kommer hända när avdelning är färdignedlagd, var kommer vi att hamna? Vad får vi för arbetsuppgifter? Ingen av toppråttorna vill besvara våra frågor, alltid skyller de på att de inget vet. Tjurskit! De har koll på läget, de försöker bara förhala. Ungefär som när vi fick reda på att avdelningen var nedlagd... "I februari så kom förfrågan..." Säkert, i Februari hade ni spikat planera, sen väntade ni tills i juli innan ni informerade oss bara för att det inte fanns någon poäng med att jaga upp oss i förväg. Annars tycker jag det är förbannat märkligt att de förvaringar som jag beställde till min maskin godkändes muntligt av min chef, men avbokades strax efter utan att jag informerades, så varje försök jag gjorde för att ta reda på var skåpen var ledde till en återvändsgränd. "De måste ha blivit försenade..." "De måste ha kommit bort..." Som om en kontorsleverantör av den magnituden beter sig så mot sina kunder? Nä, det var väl ungefär det jag trodde...

Idiot!

Coyote Ugly...

Fortfarande en jäkligt bra film, även om jag sett den alldeles för många gånger.

Nu är det nog sovadags för mig, ska upp och jobba vid 6 imorgon, och även om jag bestämmt mig för att inte cykla så kommer jag nog behöva sömnen ändå. Har varit en aktiv dag idag, Nautilus, timmeslång promenad, allmänt stök och röj i köket osv. :)

Jag har fortfarande inte fått några frivilliga till det eminenta kedjebrevet, och en av de tilltänkta kandidaterna hade redan fått brevet.. (Självklart, det är nästan skrämmande att jag inte räknat ut det på egen hand... ) Så nu börjar det bli dags för handuppräckning där ute i cyberspace. Vifta, hojta, sms:a, msn:a, eller så gör vi på det gamla vanliga viset. Jag efterfrågar respons och ni skiter i det. :)

Tack i vilket fall, om inte annat så för att ni läser min blog och genererar träffar på AdSensen. :P

Nautilus

Oj!

Var duktig imorse och åkte in till Nautilus gymmet i stan. Hade bokat tid för en "gratis provträning med instruktör" och tänkte att man får väl ta sig i kragen och åka in. Nu är jag skönt mör i kroppen och har definitiva planer på att fortsätta med det där. Cykelsäsongen drar sig mot sitt slut, och även om jag har funderat på att cykla vidare hela vintern så ser jag vissa hinder i mina planer. (Läs regn och möjlighet att packa kläder för alla väder.) Vi får se vad som händer, men målet är i vilket fall som helst att jag ska börja träna på Nautilus 3 gånger i veckan (Tisdagar, Torsdagar och Söndagar), och att frugan ska med åtminstone 2 gånger i veckan de veckor vi samåker. Hur hon gör den andra veckan är hennes ensak, men jag ska väl försöka träna samma dagar fast andra tider då.

Får se hur det löser sig. :)

Fruktsocker...

Enligt en artikel i Smålännigen idag så blir man fetare av att konsumera fruktsocker än vanligt socker. Toppen, nu har jag ytterligare en sak att skylla min nyvunna kalaskula på. :) Det mesta av min viktförändring ( :) ) kommer från resan till Turkiet, men man tycker att det borde gått ner igen efter några veckor, men det gjorde det inte. Jag har behållit alla extrakilona därifrån, plus några till som jag trollat fram här hemma. :)

Att cykla ~2,5 mil om dagen gjorde noll grams skillnad, så nu har jag i alla fall bestämmt mig för att köpa ett kort på gymmet inne i stan, och släpa mig dit _minst_ två gånger i veckan.

Undrar om fetma gör mig kass i skallen med? Jag skriver numer som en kratta på tangentbordet och får ofta gå tillbaka och rätta stavfel och slarvfel. :(

Idiot!