Aktivitet!

Svarade just på ett mail från en kompis, där jag nämnde att jag följde hennes blog, och tyckte det var roligt hur bra det går för henne. Precis samtidigt som jag skrev det så kom jag på att det går inte så bra för mig, inte blogledes iallafall. Livsledes så går det ganska bra, jobbar alldeles för mycket, tränar alldeles för lite och motiverar mig själv till saker och ting alldeles för sällan. I måndags släpade jag mig in till träningen, och det kändes som att bli påkörd av ett godståg och samtidigt försöka springa ikapp med en skållad råtta. Dödligt med andra ord. Skulle egentligen ha tränat idag med, men när klockan började närma sig dags så kände jag hur jag hade cirka noll procent motivation, så det fick utgå ikväll. Började jobba lite tidigare än vanligt imorse, och jobbade över lite senare än vanligt, kommer ut till ett skabbvrak till bil som inte vill starta och får promenera till frugans jobb för att låna “hennes” bil. Väl hemkommen (efter att ha fått hjälpstarta den andra bilen som stod parkerad utanför ena kontorslängan på jobbet) känner jag hur jag har träningsvärk i halva kroppen, ont i den andra halvan och är så trött att jag skulle kunna somna stående. Lägg på ett nageltrång och några blåmärken från förra träningen och vetskapen om att jag ska börja tidigare imorgon med så har du en faktor till min motivation. :) Nu sitter jag och försöker få ihop ork till att gå ner och sätta mig framför tv:n. :)

Så, lycka till med allt så hörs vi, och glöm inte att skriva något vänligt härikring…

En ny dag har grytt…

En ny dag grydde, egentligen medan jag var på väg hem från jobbet, men nu får jag väl se den som startad också.

Varje kväll på jobbet, eller efter att jag gått och lagt mig så funderar jag på att ta tag i mitt liv, börja träna igen och komma iform. Varje kväll är tanken att “imorgon, då är dagen när mitt nya liv börjar…” Och varje morgon så skjuter jag på det igen. :) Om det beror helt på lathet, eller bara bristande motivation vet jag inte, men förmodligen kommer jag fortsätta i samma stil ett tag till. :) Fundera på att ta tag i livet och skjuta på det i evighet.

Just nu använder jag en bok som ursäkt för att inte träna, men när den är slut så blir det nog antingen en ny bok, eller en ny ursäkt. :/ Boken är i vilket fall som helst Dan Browns nya Den förlorade symbolen, och den är lika fängslande som DaVinci koden och Änglar och Demoner var. :) Därför återgår jag nu till den och lämnar er till att begrunda min brist på motivation. :)

Simma lugnt!

Hur?

Hur kommer det sig att alla orkar med att uppdatera alla andra om hur livet förlöper? Själv försöker jag hinna med att cykla lite mellan allt slöande på semestern, även om det inte blir så mycket... Idag cyklade jag (samma sträcka som igår minus lite virrande) nästan 1,4 mil, mestadels skog och terräng. Roligt, men jag behöver mer tid för att cykla längre sträckor, som det är nu så tar jag min gamla Gary Fisher mellan regnskurarna, men jag skulle vilja göra en långtur på Cannondale:n, men det får nog vara tills det är lugnt kring tillvaron.

Var även till Skillingaryd och köpte nya däck, 2400 riksdaler gick på det projektet, sen fortsatte vi till Jönköping och A6-center för att elda lite pengar innan vi kom hem och lagade mat. :)

Eftersom vi försöker leva efter LCHF (Low Carb, High Fat) så blev det en pastasås utan pasta gjord på Oxfilé, lök, murklor och ädelost. Till den serverades kokt broccoli, äggröra gjort på äggvitor (gulorna gick till hemmagjord glass) och keso. Smaskigt faktiskt, men man saknar ibland kolhydrater... Men men, sålänge som jag tappar i vikt så är jag nöjd.

För er som har en någorlunda modern Nokia med GPS så kan jag rekommendera programmet Sportstracker, det håller reda på dina träningar, ritar kartor och berättra hur dåligt det går för dig... Jag trodde jag kunde dela adressen till min sida på Sportstracker här, men icke... :/ Du får själv ge dig ut i spåret så ser du snart sträckorna som jag tillryggalagt... Fast man kan inte räkna de som helt sanna, för oftast när jag cyklar så glömmer jag slå på programmet... :/ Men förutom de kilometer som räknas där så cyklar jag i snitt 50 mil i månaden... Häng på! :) (2,5 mil om dagen till och från jobbet, gånger 20 arbetsdagar i månaden...)

Nu får det vara nog för mig!

Inte utan viss stolthet...

Även om det för de flesta inte är någon större bedrift så får jag ju iallafall säga att när man väger nära nog ett tiondels ton så är det en jäkligt skön känsla att ta två gånger sin egen vikt i benpress... :D Knäckte 200kg idag... :)

Igångkommande...

Nu skulle jag vilja ägna en stund åt att skryta om hur förbannat duktig jag är, hur stark och snygg jag snart kommer bli och hur bra jag mår eftersom jag börjat träna igen. Fast så blir det inte, jag kommer förhoppningsvis fortsätta träna, men jag vill inte påstå att jag kommit igång, jag har varit på gymmet 2 gånger den här veckan... Däremot så cyklar oftast till jobbet, 1,2mil enkel resa, så lite nytta gör det säkert. Hoppas bara det fungerar nu. :)

Annars händer inte mycket, jag gör vad jag kan för att tillvaron ska bli så dräglig som möjligt, men lik förbannat upptäcker jag allt som oftast att jag befinner mig på jobbet. Inte för att det är så illa egentligen, bara fruktansvärt monotont än så länge. Biter man ihop och håller ut några år till så blir det nog simpelt, man kan liksom göra vad man ska med förbundna ögon. Inget skapande, inga utmaningar, bara snabba bedömningar och några skruvar hit och dit. Som ett löpande band, fast utan bandet... :/

Nu ska jag iallafall sova, kanske drömmer jag om nästa inlägg redan inatt?

Btw, imorgon drar SRF igång, och jag är inte på plats. Ska du dit kan du ju hälla i dig ett flak öl och låtsas att jag sitter bredvid... :)

Sommar, sommar och sol...

Kanske inte riktigt, men hur det än är så är solen här nu. Kung Bore hade inte tid att stanna hela vintern som han borde, så nu har häxan Walborg satt sina tassar hos oss. Grillen är ute, trädgården är under bearbetning och frugan har flyttat ut till solstolen. :) På måndag tänkte jag börja cykla till jobbet på heltid, och varje dag som passerat den senaste veckan så har jag passat på att promenera ett par kilometer på lunchen. När jag får tag på Nina så ska jag nog ta tag i det där på riktigt, men tills dess så får det räcka med  cykling och promenader.

Annars är allt bra, jag saknar lite inspiration till att skriva här, men det kommer nog när våren övergår till Småländsk högsommar och regnperioden tar sin början... Tills dess så behöver ni inte hålla andan i väntan på nya inlägg från mig, de kommer när de kommer... :)

Attans...

Man skulle kunna säga attans, men eftersom jag i vanlig ordning hade tur i oturen så klarade jag mig. När jag är på väg hem från jobbet så frågar passageraren om vi inte kan åka förbi Statoil, han är en inbiten rökare, så jag kan väl vara schysst att ta den svängen då. (Mest för att jag inte har något bra skäl till att ta den andra vägen tror jag... ) När han varit in och shoppat sina giftpinnar så bränner vi iväg hemåt, och precis på infarten till Lagan så står nån fåne och viftar med en röd lampa, första tanken är att någon kört åt skogen och att jag inte kommer in den vägen, men sen visar det sig att det är tant blåljus (ok, han var vänlig och så, men ändå...) som vill titta på mitt körkort och förmå mig att flåsa i röret. Inga problem där, men om jag inte legat bakom ett par lastbilar så hade de nog frågat lite om min hastighet med, därav tur i oturen. Fast å andra sidan var oturen tvåfaldig, eftersom jag dels blev stoppad, och dels eftersom jag för en enda gångs skull tog omvägen hem. Måste komma ihåg att se till att få lite bensinpengar av passageraren med, han har åkt med mig rätt länge utan att pynta nu. Note to self...

För övrigt har dagen varit precis så usel som måndagar brukar vara, inget spännande har hänt, inga tråkigheter förutom att jag jobbat och tränat osv... Nu ska jag nog krypa i säng, ögonen är trötta. :/

Memento momento, eller hur det nu blir?

Thinking is tough when sex is your brains prime directive...

Haha, punchlinen i dagens Ctrl-Alt-Del strip känns så klockren! Om ni kollar in serien och tycker att den verkar värdelös så är det för att strippen är mitt en story, så utanför sammanhanget gör den inte mycket nytta, men som sagt... Punchlinen. Kom inte och säg att ni inte känner igen er där?

Annars så ska jag försöka skruva ihop något ätligt (och nyttigt) av köttfärsen jag tinade igår, för att sen dra iväg till gymmet och streta vidare mot målen.

Hade det inte varit för att det är ont om tid hade jag bett om inspiration till maten, men det lutar mot någon medelhavskryddad färs med broccoli till... Förmodligen slutar det med en taco-tintad röra som smakar lite och får mig att ifrågasätta mina kunskaper i köket. :P

Ha det!

Läggdags...

Eller snart i alla fall. I morgon blir det utgång, så ni får klara er en hel kväll utan mina pantade tankar och idéer... Bra va? :)

Under kvällen så har det inte hänt så mycket, har läst en del, suttit här en del och mest undvikit att göra nytta. :) Gjorde en pizza till middag idag när vi kom hem från gymmet, känns som en bra ide. Träna för att bränna bort kalaskulan man begåvat sig själv med, för att sedan vräka i sig onyttigheter. Får väl trösta mig med att pizzan inte var lika illa som den kunde ha varit...

Duktiga...

Vi har varit duktiga idag, vi har varit till Nautilus och eldat muskler.. :) Nu ska vi bara se till att inte sluta ta oss dit. :) Intressant att blogga utan de svenska tecknen som man vant sig vid, men de fallerar idag. Har nog kommit fram till problemet under aftonen. :)

Annars? Om det finns personer som anser sig kunniga inom hal's regioner och fdi eller policy-regler skulle jag uppskatta en heads-up. :D

Nautilus

Oj!

Var duktig imorse och åkte in till Nautilus gymmet i stan. Hade bokat tid för en "gratis provträning med instruktör" och tänkte att man får väl ta sig i kragen och åka in. Nu är jag skönt mör i kroppen och har definitiva planer på att fortsätta med det där. Cykelsäsongen drar sig mot sitt slut, och även om jag har funderat på att cykla vidare hela vintern så ser jag vissa hinder i mina planer. (Läs regn och möjlighet att packa kläder för alla väder.) Vi får se vad som händer, men målet är i vilket fall som helst att jag ska börja träna på Nautilus 3 gånger i veckan (Tisdagar, Torsdagar och Söndagar), och att frugan ska med åtminstone 2 gånger i veckan de veckor vi samåker. Hur hon gör den andra veckan är hennes ensak, men jag ska väl försöka träna samma dagar fast andra tider då.

Får se hur det löser sig. :)